En varias ocasiones, escuchamos que la tecnología suele ser un obstáculo para los adultos mayores, la resistencia al cambio y el temor a dañar algo por "meter mano" en los dispositivos suelen ser conceptos muy repetidos. Nuestros adultos mayores son considerados inmigrantes tecnológicos ya que fueron testigos de todos los avances en este rubro desde sus inicios, sin embargo, en el último tiempo, el interés que demuestran por ampliar el conocimiento en esta área está en crecimiento y es una herramienta clave para el desarrollo saludable. Uno de los beneficios en el uso de la tecnología, tiene que ver con el ejercicio mental, la persona puede mantenerse activa a la hora de estar frente a una computadora u otro dispositivo:...

Según diversos estudios, el crecimiento de la población mayor no se detiene debido a los avances en la salud y sus diversos tratamientos. Se cree que este crecimiento representa el 15% del total de la población. Ante esta situación, nos encontramos frente al gran desafío de ayudar a nuestros adultos mayores y colaborar para alcanzar un grado de satisfacción importante en su vida. Para eso, la mejor opción es lograr que la persona se sienta activa y así desarrollar cualquier tipo de tarea que desee emprender, apoyando esa decisión en todo momento. Nuestro compromiso es que toda persona se sienta útil. Sugerimos estimular al adulto de edad avanzada a que abandone la silla o el sillón de su casa y transforme ese...

Estudios científicos han confirmado que la presencia de perros o gatos en los hogares colaboran con el desarrollo físico y psíquico de los adultos mayores. Actividades que comparten con las mascotas, tales como salir a pasear, jugar con ellos, brindarles alimentación, favorecen a que las personas estén activas. La salud física mejora cuando existe una mascota en la casa. El hecho de sacar a pasear a un perro, obliga a la persona a realizar una caminata dos veces por día, como mínimo. De esta forma, el adulto de edad avanzada deja de lado el sedentarismo, tiene una presión arterial más baja y una equilibrada frecuencia cardíaca. El hecho de tener un gato o un perro incide directamente en lo emocional del adulto...

En esta época del año, las altas temperaturas son muy frecuentes en todo el país. El calor acecha en todo momento y crecen las complicaciones en la salud de nuestros adultos mayores. Así, la deshidratación aparece como uno de los grandes problemas afectando a este grupo de edad en esta estación del año.
 La deshidratación se debe a la pérdida del contenido total del agua y a varios factores o a la combinación de ellos: disminución de la ingesta de líquidos, excesos de diuréticos, cambios fisiológicos propios de la edad, un estado febril o diarrea.
A continuación se enumeran una serie de recomendaciones para evitar la deshidratación:
•Beber de seis a ocho vasos de...

El cuidado de nuestros adultos mayores es una tarea que debe realizarse con profesionalismo, respondiendo satisfactoriamente ante eventualidades y tomando precauciones que siempre contribuyan a mejorar la calidad de vida.
La contención y el respaldo son acciones de suma importancia y que no siempre se tienen presente a la hora de desarrollar la tarea del cuidado y acompañamiento. De modo complementario, es necesario conocer al paciente en todos sus aspectos, tanto físicos como emocionales, para que el acompañamiento forme parte de una rehabilitación constante.
A continuación enumeramos una serie de pautas a tener en cuenta:
•Adaptación del ambiente y organización efectiva
Para evitar accidentes, se trata de llevar adelante...